Vendredi 22 mars : Le Meilleur des Réveils spécial Journée du sommeil !

A l'occasion de la journée du sommeil ce vendredi 22 mars prochain, l'équipe du Meilleur des Réveils vous proposera une matinale spéciale !

La Journée Nationale du Sommeil permet, chaque année, d'attirer l'attention du grand public sur une occupation qui occupe quasiment un tiers de notre vie. Elle est habituellement célébrée le 3ème vendredi du mois de mars. Exception faite de 2019 où le 22 mars se trouve être le 4ème vendredi.
RFM vous proposera une matinale spéciale Journée du Sommeil ! Au programme : du rire, de la bonne humeur, des surprises, et de nombreux cadeaux ! RFM et Simmons vous offriront notamment toute votre literie : un ensemble sommier-matelas, deux oreillers et une couette bien moelleuse… Peu informés, beaucoup de ceux qui sont atteints de troubles du sommeil les considèrent comme une fatalité, une situation à laquelle il faut s'habituer.

Plus de la moitié des personnes concernées n'ont jamais parlé de ce problème à un professionnel de santé. Cette journée est l'occasion d'informer le public : le médecin traitant reste le premier interlocuteur, pour le sommeil comme pour le reste de la santé.

Un site à visiter : www.institut-sommeil-vigilance.org

RFM.fr vous propose également d'en savoir plus sur VOTRE sommeil en répondant à ces quelques questions !

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